《一直很安静》是中国台湾流行音乐女歌手阿桑演唱的一首歌曲，由方文山作词，蔡如岳作曲，是2005年播出的古装仙侠玄幻剧《仙剑奇侠传》的插曲，同时收录在阿桑2005年2月25日发行的个人专辑《寂寞在唱歌》中。
2012年毛宁发行的专辑《十二种毛宁》中再次诠释了这首歌；该歌曲歌颂对象是《仙剑奇侠传》电视剧中的女主角林月如。
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